Cara Mengetahui Ketulenan Kasut adidas

Post by MamaFiza on August 16, 2010 

Kemaskini: 4hb Disember 2010Baru sahaja mendapat maklumbalas daripada pembaca istimewa blog LittleKittle.com , Cik Suzie daripada Rawang, Selangor *terima kasih teman comel ^O^*, berkenan entri ini telah diplagiat oleh Encik SengsarA_DeritA. Harap dapat menjadi iktibar buat kita bersama agar tidak lokek untuk bertanya atau berterima kasih. Hidup biar punyai etika & bermoral. Jutaan terima kasih pada Cik Lin ^_- *peluk!!!*

Nota: Ya, ditaip sebagai adidas (tanda perdagangan rasmi) dan bukannya Adidas 😉

Di pagi yang mulia dan tenang ini, saya ingin berkongsi sedikit info berkenaan cara mengenal pasti keaslian produk kasut sukan adidas sebelum membuat keputusan rasmi bagi membelinya untuk tujuan beriadah mahupun sebagai sepatu harian menjalani aktiviti yang lasak.

Namun, ingin diingatkan bahawa, walau apa jua kasut sukan yang ingin dipakai, jenama ternama bukanlah faktor utama untuk menyebabkan anda memilih kasut terbabit.

Tetapi perlu dititik beratkan perihal kepentingan keselesaan, ciri keselamatan (contoh: cengkaman tapak kasut) dan kegunaannya (contoh: bermain bola sepak, berlari, mendaki).

Berbeza dengan suami tersayang yang memiliki koleksi kasut adidas bermula daripada usia kecil disebabkan kegiatan ekstrimnya dalam acara tarian hiphop, capoeira, parkour, sukan dakian berbasikal, bola keranjang, bola lisut dan bola sepak, saya merupakan pengguna setia kasut jenama “Power” sejak di alam persekolahan kerana harganya yang amat berpatutan dan tahan lasak 😀

Tahun ini saya tidak dapat lagi mengelat dengan memberikan rentetan alasan tahunan yang sama kepada suami untuk tidak menukar kasut sukan milik saya (Heeee, sungguh degil! Saya berat hati dan enggan menggantikan kasut antik saya).

Pada awal bulan Julai yang lalu, saya dan anak-anak manja telah mendapat hadiah kasut adidas untuk tujuan kegiatan luar daripada beliau.*Alhamdulillah* terima kasih sayangku~

adidas Derby K >O<


Telah merasmikannya pada sesi seminar HCM II (Upgraded) yang lalu ^-^
Jutaan terima kasih buat kekasih hati yang sudi membeli dan membantu menukarkan tali kasut yang baru, seminggu sebelum acara bermula.*T-T terharu!*

Oleh kerana itu, mari kita selidiki bahagian yang perlu diteliti pada kasut adidas sebelum membayar di kaunter pembayaran:

Jika para pembaca yang dihormati mempunyai tambahan maklumat mengenai perkara ini, mohon agar dapat dikongsi bersama ya? >w<

Terima kasih kerana sudi membaca serba-sedikit tips ini, selamat bersukan dengan cergas dan riang. Ayuh! 😀

Gerak Badan Hula Hoop?

Post by MamaFiza on June 3, 2010 

Salam ceria buat para pembaca yang amat disenangi 😉

Moga hidupmu sentiasa dirahmati dan diberkati-Nya, Amin~

Sedikit kemaskini untuk hari ini (ya, artikel ini juga diterbitkan secara automatik kerana saya masih bertugas diluar kawasan bersama keluarga tersayang ^-^).

Saya sering bersyukur kehadrat Ilahi dan berterima kasih setiap kali menerima ucapan tahniah daripada rakan-rakan pembaca blog serta gembira untuk menjawab pertanyaan berkenaan cara penjagaan kesihatan badan yang tiada rahsia yang perlu diselindungi daripada saya.

Sebaliknya, saya pula bertanya pada mereka, “Cik, mengapa soalan ini ditujukan kepada saya? Saya tidak layak kerana saya sendiri tidak memiliki berat badan ideal sejak dari kecil -_- *tidak berjaya menambah berat badan, ibu saya sangat risau tentang hal ini, kasihan ibu!*

Bersiap sedia untuk bertempur!
Oh, sebenarnya sedang meleraikan simpulan getah berwarna-warni untuk
digunakan bagi merapi rambut si kecil ^O^

Alhamdulillah, saya telah dianugerahi-Nya dengan 4 orang cahaya mata sewaktu berusia 24 tahun, tidak pernah berpantang selepas bersalin, tidak mengambil sebarang makanan tambahan *atau suplemen* selain jadual waktu makan harian yang normal + air mineral + susu soya, penuh iltizam dalam penyusuan ekslusif buat anak-anak, mula mengikuti kelas tarian latin pada tahun 2009, suka bersenam serta bermain setiap hari disamping anak-anak tercinta! 😀

Jangan bimbang, diri anda adalah unik dan setiap individu punyai keperluan berbeza. Sila rujuk pakar nutrisi dan kesihatan anda sebelum memulakan apa jua plan diet.

Ya, masih ingat lagi berkenaan nukilan ini?

Inilah antara aktiviti senaman diluar yang saya lakukan bersama anak-anak: Gerak Badan Hula Hoop.

Saya telah menambah program senaman ini sejak bulan Mac 2010 dan mula berlatih Hula Hoop setelah meninggalkan sesi latihan ini dibangku sekolah. Ya, sudah 13 tahun berundur diri dari melakukannya (kali terakhir di usia 12 tahun!).

Antara cabarannya:
Saya menggunakan Hula Hoop rotan yang bersaiz besar dan tebal *sangat berat!*.

Ini pula cabaran menggunakan Hula Hoop rotan bersaiz kecil dan nipis.
Ya, memang ada perbezaannya untuk latihan bagi pelatih baru dan lama.

p/s: mengapa saya suka membuat tenik mengemam mulut ketika sedang berlatih?
Oh, itu tidak disengajakan. Mungkin untuk menambah fokus dan
menajamkan kemahiran tersembunyi! *heee*

Seronoknya berpusing! >_<
Cara gambar ditangkap membelakangi kamera untuk menyembunyikan
riak wajah keriangan penuh dramatis oleh saya.

Insya-Allah, jika tiada aral dan mempunyai masa terluang, saya akan berkongsi tips cara memulakan senaman ini di blog sekolah dirumah. Saya akan selitkan gambar anak-anak yang telah berjaya mengatasi rintangan bermain Hula Hoop *Alhamdulillah*, contoh video ringkas dari saya, dan pelbagai aksi menarik yang boleh dilakukan dengan menggunakan gelungan rotan Hula Hoop.

Jadi sentiasa berfikiran positif untuk mencuba sesuatu yang baru asalkan matlamat utamanya adalah untuk meningkatkan kualiti kesihatan anda dan keluarga. Pastikan ianya selamat dan tiada kesan sampingan! ~ MamaFiza

Nah, jangan tunggu lagi, mari mulakan gaya hidup sihat 😉

Selamat berjaya!

p/s: Apa pula antara senarai aktiviti riadah kegemaran keluarga anda? Ayuh, kongsikan bersama ^-^ Terima kasih! *peluk*

Insan Yang Saya Kagumi

Post by MamaFiza on May 27, 2010 

Jadual saya sangat padat pada tahun 2010 ini *Alhamdulillah*, dan saya hanya dapat mengemaskini blog ini dari kejauhan sejak daripada entri pertama. Ya, ditaip dari setiap bilik hotel yang saya diami bagi perhentian urusan tugasan luar (OT).

Hanya keluarga terdekat yang teristimewa, pelabur syarikat yang disanjungi & teman rapat yang dikasihi (peserta-peserta WAHM Workshop) sahaja yang mengetahui kesibukkan saya yang tiada perhentiaannya. Namun, doa harian saya buat pembaca semua tidak akan saya lupakan 😉

Bagaimana dengan misi masakan anda? Adakah anda ingin mulakannya bersama saya pada 1hb Jun ini?

Insya-Allah, setiap kali pulang ke rumah pada bulan Jun ini, saya akan pastikan memasak menu baru seperti yang telah dijanjikan dan disertakan rumusannya, ya?

Hari ini saya ingin berkongsi sedikit info rahsia berkenaan seorang personaliti yang saya sukai (wah, berdebar! :-D):

Sila abaikan mekap tebal yang perlu disolek khas oleh jurusolek pementasan bagi tujuan persembahan pentas untuk tujuan program amal & kebajikan*heeee!*
Dari kiri: Tuan Victor, pensyarah hebat University Nottingham Malaysia, insan yang saya kagumi, ini saya ^-^!

Gambar di atas (tengah) adalah guru kelas tarian latin yang saya ikuti sejak tahun lalu (2009). Saya amat mengkaguminya. Saya hormatinya bagai ayahanda sendiri *tangisan rindu* Namanya ringkas, Tuan Tony.

Siapa percaya bila mengetahui usia sebenar Tuan Tony genap 57 tahun pada 2010? Terkejut? Ya, memang sukar untuk meyakini fakta benar ini. Saya juga begitu di waktu awal perkenalan dahulu, di studio tarian. Terkebil-kebil biji mata saya seperti bermimpi apabila mengingatkan bahawa beliau hanya berseloroh. Tetapi, dengan lagak bersahaja beliau mentertawakan sifat naif saya, ha ha ha! Saya menceritakan perihal ini kepada suami saya yang budiman, beliau juga terperanjat.

Rutin tarian latin kami hanya dimulakan 1 kali seminggu, 1 jam bagi setiap sesi. Meskipun begitu, ketangkasan, kelincahan serta daya tahan Tuan Tony yang tidak pernah “pancit” sewaktu sesi tarian sangat mengkagumkan saya yang baru berusia diawal 20-an. Kami *anak didiknya* hanya diberikan 2 atau 3 kali kebenaran untuk keluar rehat beberapa saat, meneguk setitis dua air mineral dan tidak lebih dari itu. Biarpun keringat membasahi pakaian tarian dan bebelan kecil kedengaran disebabkan kepenatan, beliau tidak pernah memberikan keizinan untuk berhenti. Beliau sukar ditewaskan!

Sesi bergambar~
Oh ya, mengapa saya ke kelas tarian latin?
Ingin belajar cara lenggokkan tari yang mencairkan suami saya! *Hee*

Disebabkan saya suka bergambar acap kali selesai latihan tarian, beliau dan rakan baik kelas tarian saya: Cik Donna (seorang teman VIP yang amat saya sayangi) , sering mengelakkan diri untuk diambil gambar. Hai, geram sungguh hati ini. Pelbagai alasan diberikan oleh dua orang diva ini. Buntu saya untuk memujuk mereka bergambar >_<

Berbeza pula dengan guru wanita untuk tarian latin awal saya, Cik Nicole yang comel dan lemah-lembut sifatnya. Beliau sangat baik hati untuk bergambar.

Namun, Tuan Tony berkata pada saya *Nota: semua perbualan dibawah telah diterjemahkan ya ^_^*

Fiza, awak boleh bergambar dengan saya jika awak lulus & dipilih untuk aksi pementasan amal yang pertama!
Saya berasa curiga dan membalas, “Benar, cikgu? Jangan hampakan saya -_-*
Dengan senyuman sinis, beliau menuturkan kata akhirnya “Janji

Oh, di waktu itu hati saya berbunga. “Ada harapan“, bisik hati kecil saya 😀

Di sesi kelas yang seterusnya saya gigih berlatih bersama rakan seperjuangan agar misi bergambar ini dapat dilaksanakan (haha, apalah motif sebenar saya?). Riang sungguh setiap kali menjejakkan kaki diruang studio tarian, badan menjadi lebih bertenaga, ringan dan minda berasa tenang. Akhirnya setelah 3 bulan berhempas-pulas, saya, Cik Donna dan Tuan Victor berjaya terpilih untuk membuat persembahan bersama anggota senior, dan kami dapat bergambar bersama guru kesayangan kami. Yeah! ^O^

Dari kiri: Tuan Uma, pensyarah berbakat dari MASTERSKILL University College,
saya dan Tuan Victor. *Aksi: Kami adalah penyelamat dunia, haha!*

Dibawah merupakan video rakaman persembahan pertama saya bersama beliau *bahagian akhir*. Anak-anak yang comel juga turut serta dalam acara amal ini 😉

Beliau selalu bertanyakan khabar saya dan keluarga sebelum kelas bermula (dan kami perlu menunggu dikawasan tempat duduk luar), dan tidak jemu memberi nasihat kepada saya, antara kegemarannya ialah, “Fiza, kenapa perlu pakai mekap begini? *merujuk kepada wajah saya yang gemar mekap jenis “nude” setiap kali menghadiri kelas tarian*

Saya berkata dengan yakin, “Sebab saya suka warna natural“. Tidak pernah saya menukar kenyataan ini walaupun telah berpuluh kali mendengar soalan yang sama dari beliau.

Dan pasti balasan dari beliau yang saya ambil kira ianya lahir dari luahan insan bersifat kebapaan yang tinggi, “Fiza, tidak boleh begini. Ini mekap orang sakit. Macam Michael Jackson. Kita perlu ceria. Gunakan warna terang!“.

Disebabkan kerisauan beliau dengan status kesihatan saya (sungguhpun saya telah memaklumkannya bahawa itu hanya berbentuk kosmetik), beliau pernah mengugut untuk tidak mahu mengajar tarian pada saya jika saya tidak mahu gunakan mekap secara “sihat”. Heee, tetapi siapa yang boleh menghalang saya? Ya, saya memang degil.

Hahaha, memang kelakar sungguh guru saya ini! Terlalu banyak perbualan beliau yang saya simpan baik di memori kerana beliau sangat prihatin dengan anak muridnya walaupun isu sebesar zarah.

Saya juga pernah bertanya mengapa beliau tidak mahu saya masukkan gambarnya ke dalam blog LittleKittle. Mudah sahaja jawapannya, “Fiza, cukuplah. Saya sudah merasai dunia populariti dan terkenal selama berpuluh tahun. Saya ingin berehat“. Heee, sungguh merendah diri guru saya ini.

Ahh, di mana pula beliau boleh tahu akan menjadi lebih hit jika disiarkan di blog? *gelak berguling-guling*

Terima kasih Tuan Tony kerana hadir dalam hidup saya, anda antara insan yang saya kagumi!

p/s: Oh, saya rindu pada Puan Chan (penyelia studio)!

Nota: Mohon maaf, rujukan diwartakan sebagai privasi bagi menghormati permintaan rakan sekelas. Terima kasih.

Sihat dan Ceria, Anugerah-Nya

Post by MamaFiza on May 16, 2010 

Subhanallah, indah sungguh panorama matahari terbenam ini 😀

Tenang dan mengasyikkan ^-^

Nota: Gambar-gambar diambil oleh suami saya yang perkasa *heee . . .*

Terasa hanyut dibuai masa . . . abadikan kenangan syahdu ini~

Inilah permandangan yang dapat saya dan keluarga lihat setiap kali sesi latihan senaman kami selesai diwaktu petang.

Jiwa damai, minda segar, badan selesa *Alhamdulillah* 😉

Ingin tahu apakah rutin riadah kami? Sila sabar menanti terbitan hadapan, ya?